«Карантинная весна: движение – жизнь!»

Режим чрезвычайного положения в республике продлен до 1 июня, и мы всё ещё идём по неблагополучному сценарию развития эпидемии. Врачи и милиция по-прежнему настоятельно рекомендуют не покидать без необходимости свои дома. Но от неподвижного сидения в четырёх стенах тоже запросто можно заболеть: не коронавирусной инфекцией, конечно, но всё же приятного мало. Двигаться нужно! И лучше всего – заниматься спортом, советуют специалисты. Даже если вы отродясь не увлекались физическими нагрузками – сейчас самое время начать. Итак, если хочешь быть здоров – занимайся! Так, немного перефразированной строчкой из песни обозначим тему нашей сегодняшней беседы. С нами на связи – по телефону – старший преподаватель факультета физкультуры и спорта ПГУ Илона Спивак.